Свободная речь:
выход из заикания


Программа для трансформации своих ментальных, телесных, духовных блоков – ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 6 МЕСЯЦЕВ




Для тех, кто...

устал от заикания, логоневроза, фобий и страхов говорить
имеет напряжение в общении с окружающими и близкими
боится выступлений и проявленности голосом

не реализует себя из-за речевых комплексов
профессионал, руководитель с блоками речи
уже пробовал другие методы и потерял веру в возможность говорить свободно


Используйте этот практикум, чтобы...

– говорить на равных с людьми
– слышать себя и быть в моменте осознанно
– развить гармоничные отношения в семье и бизнесе
– быть устойчивым к эмоциям, словам и поступкам людей
– жить свободно, энергично и радостно, без обид, критики и вины

– с уважением договариваться и продавать свои услуги
– ценить себя и свой труд по достоинству

– иметь глубокий, сильный и красивый голос
– смело общаться даже с незнакомыми людьми
– убрать заикание* и блоки речи
– укрепить ментальное и физическое здоровье*

* без медикаментов**
** метод не является медицинским лечением и не отменяет рекомендации других специалистов; все практики вы делаете со своей полной ответственностью за результат; при необходимости проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом


Как выстроен процесс?

2 модуля по 6 недель
Последовательная система, где всё на своём месте – просто делаете вместе со мной
Постепенное наращивание сложности и формирование осознанных навыков общения, восприятия мира и себя
Видео-уроки + практики + обратная связь по ним
– Смотрите уроки с объяснением упражнений и лекциями на мышление 15-30 минут
– Смотрите и делаете практики на дыхание, голос, раскрепощение тела и жизненной энергии 20-30 минут
– Слушаете направленные медитации 15-20 минут и трансформируете своё состояние и глубинные убеждения
Есть возможность проходить в своём ритме, но Вы не один
Кураторство в чате, ответы на вопросы и рекомендации по личной трансформации
Встречи по видеосвязи (количество встреч зависит от формата участия)

1-й модуль.
Говорю Живу Уверенно

6 недель — трансформация физиологии речи, голоса, ораторских навыков, уверенности и мышления + раскрепощение тела и создание внутренней опоры

ПРОГРАММА ПО ДНЯМ:

Этап 1: Основы уверенной речи
1 день. Дыхание — управление дыханием для силы голоса, устойчивости и снятие стресса
2 день. Голос — делаем голос звучным, глубоким и выразительным.
3 день. Артикуляция и мимика — работа с лицевыми мышцами, артистизмом и харизмой
4 день. Жестикуляция и посыл речи — используем руки для усиления подачи и выразительности
5 день. Дикция и ясность речи — тренируем четкость произношения и границ
Этап 2: Проработка звучания и харизмы
6 день. Положение ладоней и буквы Д/Т — влияние использования рук и интонаций.
7 день. Продолжаем прокачивать звучание, буквы Г и К — гортанные звуки, формируем привычку
8 день. Логическое ударение и буквы В/Ф — расставляем акценты в речи.
9 день. Больше раскрепощаем руки и тело + буквы М/Н/Л/Р — жестикуляция и плавность речи.
10 день. Шипящие звуки — проработка звуков З/С.
11 день. Развитие мышц языка и произношение Ж/Ш — избавление от шепелявости.
12 день. Финальная работа с дикцией — буквы Ц, Ч, Щ.
Этап 3: Продвинутые навыки общения
13 день. Ошибки оратора — разбор типичных проблем в выступлениях
14 день. Отдых оратора — баланс напряжения и расслабления в жизни
15 день. Звук АУМ — работа с вибрацией голоса и гармонизация себя
16 день. Опора и любовь — связываем внутреннюю опору и речь.
17 день. Источник оратора — техника быстрой настройки и центрирования перед выступлением
Этап 4: Осознанная коммуникация
18 день. Говорить правду — учимся говорить честно, без агрессии.
19 день. Равенство и ценность — учимся говорить на равных и уважать границы
20 день. 10 принципов публичных выступлений — делаем вашу речь более гармоничной
21 день. 20 принципов общения в конфликтах — коммуникация без осуждения.
Этап 5: Формирования внутренней устойчивости
22–42 день. Тренировки 1 на 1 с собой — 21 день самостоятельная практика по 25 минут для продолжения трансформации, формирования устойчивости, уверенной речевой привычки и закрепление навыков
Дополнительные уроки на мышление 1 раз в неделю, поддерживающие на пути

22 день. Практика коммуникации – осознанно создаём себя с вниманием и без осуждения
28 день. Общение в балансе – проявляем баланс материального и духовного в жизни
35 день. Радость быть собой – единство с жизнью: я живу и следовательно говорю
42 день. Говорить с любовью – внутренняя опора на Источник Любви на своём опыте

2-й модуль.
Говорю Живу Свободно

6 недель, 15 занятий — трансформация блокирующих убеждений, развитие осознанности, мышления и внутренних состояний через направленные медитации

ПРОГРАММА ПО ЗАНЯТИЯМ:

Этап 1: Основы работы с убеждениями и состоянием
1 занятие. Убеждения — осознание и трансформация ограничивающих установок
2 занятие. Слышать себя — работа с внутренним голосом и ролями в жизни
3 занятие. Обретение голоса — глубинное принятие права говорить
4 занятие. Зрелость говорить — переход от детского состояния к взрослому
Этап 2: Глубокая трансформация личности
5 занятие. Ответственность — осознание личной ответственности и трансформация её блоков
6 занятие. Достоинство — зрелость, осознание и восприятие собственной ценности
7 занятие. Самоценность — восприятие разницы между самоценностью и самооценкой
8 занятие. Границы — осознание, где заканчивается мое и начинается чужое
9 занятие. Прощение и благодарность — глубинное освобождение от обид, сожалений и вины
Этап 3: Проявленность и навыки слышать истинное Я
10 занятие. Храбрость и решимость — проработка страхов и сомнений.
11 занятие. Сила и осознанность — восприятие выбора управлять своей жизнью.
12 занятие. Вера — переход от слепой веры к осознанному доверию.
13 занятие. Целостность — трансформация и баланс внутренних полярностей.
14 занятие. Свобода — осознание ответственности за свои действия и восприятие могущества
15 занятие. Любовь — восприятие безусловности любви, сострадания и единство внутри
Этап 4: Формирование внутренней свободы
Рекомендации на продолжение использования практик медитаций в соответствии с динамикой Вашего развития
Индивидуальный план из 15 практик медитаций в соответсвии с Вашей персональной целью (для формата участия "Широкой поступью" и "Квантовыми шагами")

Продолжительность программы 6 месяцев

Начните участие с 12 недель и проходите практикум в своём темпе.
Так Вы будете двигаться к свободной речи постепенно, без перенапряжения и завышенных ожиданий.
Просто следуйте методике и моим рекомендациям от недели к неделе.
И тогда Вы сами захотите продлить моё наставничество ещё на 6 недель, видя свой прогресс.
Перед стартом:


"Я вовлечён в работу с Вами и желаю Вам успеха на 100%

Будьте вовлечены в работу так же и Вы реализуете свою цель, ради которой пришли".

Изображение

Старт 17 августа

Выберите формат в группе или индивидуально
В группе

80 000 ₽


Наставничество 12 недель
Наставничество в общей группе и проверка заданий
Чат единомышленников, ответы на вопросы в группе
4 прямых эфира на общие темы группы
Общие рекомендации для самостоятельной практики
План развития и рекомендации для продолжения практик
Доступ к лекциям и практикам на 1 год

Продление наставничества
+ 15000₽ на 6 недель

После 26 недель наставничества доступ к материалам практикума бессрочно
Для оплаты картой иностранного банка ПЕРЕЙДИТЕ ПО ССЫЛКЕ

топ

Индивидуально

150 000 ₽


Наставничество 12 недель
 + 6 личных сессий 
Личное наставничество и диалоги на персональные темы
1 установочная сессия и составление персонального плана пути к цели
6 личных сессий по трансформации ограничивающих убеждений и развитию гармоничного состояния
Индивидуальный план развития и рекомендации для продолжения практик
Доступ к лекциям и практикам бессрочно

Продление наставничества
+ 60000₽ на 6 недель и 6 сессий
Для оплаты картой иностранного банка ПЕРЕЙДИТЕ ПО ССЫЛКЕ


    Пробная неделя и рассрочка

    начните делать и проверьте практикум на себе
    В группе

    2 990 ₽


    Наставничество 7 дней
    Доступ к лекциям и практикам на 7 дней
    Наставничество в общей группе
    Чат единомышленников, ответы на вопросы в группе
    Для оплаты картой иностранного банка ПЕРЕЙДИТЕ ПО ССЫЛКЕ

    Внутренняя рассрочка

    Есть 


    Можно платить частями
    Рассрочка не банковская
    Без процентов
    Для согласования деталей напишите мне в личные сообщения телеграм или вконтакте
      © 2026 Все права защищеныИП Болдин Евгений викторовичОГРНИП 318366800098014ДОГОВОР-ОФЕРТА  ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ


      © 2026 Все права защищены
      ИП Болдин Евгений викторович
      ОГРНИП 318366800098014